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記者劉忠杰／綜合報導總獎金903.5萬美元（約新台幣2.78億元）的美國印地安泉網賽，男單4強準決賽名單已經出爐，西班牙「蠻牛」納達爾（Rafael Nadal）將對上甫完成百冠里程碑的瑞士名將費德勒（Roger Federer）；另一場準決賽的對戰組合則是奧地利堤姆（Dominic Thiem）對上加拿大羅尼奇（Milos Raonic）。▲納達爾最近5場在硬地交手都吞敗。（圖／翻攝自印地安泉網賽官網）納達爾在今天的8強賽中對上俄羅斯卡查諾夫（Karen Khachanov），雖然是直落二勝出，但2盤都是打到「搶七」才分出勝負，耗時137分鐘，比數是7：6（7：2）、7：6（7：2）；反觀費德勒，8強賽對上非種子的22歲波蘭小將胡爾卡奇（Hubert Hurkacz），僅花73分時間，便以2個6：4拿下。▲費德勒5度在印地安泉網賽封王。（圖／翻攝自印地安泉網賽官網）納達爾與費德勒的準決賽，將是2人生涯的第39度交手，過去38度對決，費爸以23勝15敗戰績佔上風，不過2人過去20次在硬地球場的對戰，費德勒仍以11勝9敗取得優勢，而且最近5次碰頭都是由費德勒拿下，「不要過度解讀連勝數據，勝負畢竟很難說，況且，也我不認為那5場戰績有那麼重要，而且也已經過了很久。」費德勒說。值得一提的是，費德勒在印地安泉網賽已經5度登上冠軍王座，與球王喬科維奇（Novak Djokovic）並列賽史最多冠球員紀錄，此次費德勒能順利奪冠，將獨居賽史最多冠球員寶座；至於納達爾，則是力拚個人的第4座印地安泉冠軍盃。更多三立新聞網報導不顧北京反對？印地安泉網賽竟棄奧會旗改我國旗大戰115分鐘被逆轉 詹家姊妹無緣印地安泉女雙決賽大馬羽球公開賽籤表出爐！戴資穎首戰對鄧旋、周天成對林丹影／哈波熱身賽安打還未出現 先被菜鳥投手桑頓砸傷腳

投資股票就像搭火車！這一波股市多頭列車，現在已經開到中繼站，是該上車？下車？還是轉車？關鍵就在於接下來行情到底是不是繼續走多？本單元邀請市場3大名師，幫你找出正確方向。【作者／阮蕙慈】今年1月初加權指數一度跌到9319點，在市場的半信半疑中，台股轉眼已經回到10500點附近，現在的位階到底是上漲過程中的中繼站？抑或行情已經到了尾聲？不同的位階自然有不同的操作策略，讓我們先從大盤的技術面談起，簡單的說，現在台股正在「空翻多」的過程當中，未來或有震盪，而這也是過程中的必經之路。指數由空翻多 挑戰10700～10900去年10月初台股往下跌破年線，所有均線呈空頭排列，指數空翻多勢必要經過幾個過程：首先是打底先讓中期均線止跌翻揚，在這個過程裡會先站上季線，然後再逐步走高挑戰半年線和年線，站上所有均線是空翻多的第1部曲，接下來要完成均線的多頭排列，現在指數已經站上年線，站上年線是中線翻多的重要訊號；再看看月KD值正在低檔黃金交叉，上次交叉時間在2016年3月份，那時候指數在8000多點，也是剛要站上年線、由空翻多的過程中。回頭看看國際局勢，中國大陸領導人習近平最快4月才會訪美，從去年底就開始情勢緊張的中美貿易戰看來短期已經休兵，而美國聯準會對升息的態度也由鷹轉鴿，加上英國脫歐歹戲拖棚，二次公投的可能性極大，對市場的殺傷力已經減小，短期國際情勢看起來無風無雨，國際股市這陣子也歌舞昇平，美股3大指數已經逼近去年10月的起跌點，走勢最強的費半指數則越過去年10月的起跌點。近期暴漲的上證指數也回補去年6月的向下跳空缺口，搭配前述台股的技術面走勢，表示最壞的情況已經過去，台股中線正在翻多。既然台股站上年線已經翻多，預期未來指數可望向上挑戰10700點～10900點的壓力區，不過，因為均線的多頭排列尚未完成，加上4月之後，台股及美股都將進入財報公布期，接著5月份又是台灣的報稅季節，資金動能可能稍受壓抑，不排除大盤在清明節之後有拉回的可能。也就是說，短線指數有持續往上的空間，清明後震盪加大、不排除拉回，不過因為已經先拉過年線，拉回正好順勢回測，守住年線則台股中多格局即可確立，在下半年景氣好轉、電子產業有新亮點、加上台灣及美國都有大選的做多環境下，端午節之後可望再展開另一波攻勢。操作策略方向 分短、中、長期進行指數走到年線附近，操作策略上就要分為短、中、長期，短期操作還是要往有人氣的強勢族群靠攏，然後「選強不選弱」，要注意漲太久的個股恐有短線賣壓，以整理過、近期新起漲的個股為主，操作上可以集中火力，拉開2成空間可以先出一半，這是因為指數在年線附近，市場短線操作盛行，個股震盪幅度也可能加大，因此可將部分持股搭配短線來操作，剩下的持股把停利、停損點設好即可。【完整內容請見《非凡商業周刊》2019/3/22 No.1137】

【記者林玉芬南投報導】為使民眾能均衡攝取健康飲食，衛生福利部國民健康署推出「我的餐盤」，依照107年最新版「每日飲食指南」為原則，提出6口訣方便民眾記憶，無論使用何種容器，民眾只要照著口訣攝取足夠的份數，即達到每餐均衡營養又健康。縣府衛生局長黃昭郎表示，衛生福利部國民健康署推出「我的餐盤」，將每日所需攝取的全穀雜糧、豆魚蛋肉、蔬菜、水果、乳品與堅果種子6大類食物，依每日應攝取的份數轉換成體積，並以「餐盤圖像」呈現各類別比例。均衡飲食6口訣分別為乳品類每天早晚一杯奶、水果類每餐水果拳頭大、蔬菜類菜比水果多一點、豆魚蛋肉類豆魚蛋肉一掌心、全穀雜糧類飯跟蔬菜一樣多(至少1/3為未精製全穀雜糧之主食)、堅果種子類－每餐堅果種子一茶匙。衛生局表示，吃的多、吃的飽不等於吃得好，想要吃得均衡健康，6大類食物要先分對。根據「2013-2016國民營養健康變遷調查」顯示，台灣19-64歲成人每日蔬菜攝取量不足3份為達86%、水果攝取量不足2份達86%、乳品攝取不足1.5份比率更高達99.9%、堅果種子攝取量不足1份也達89.7%，顯示均衡飲食型態有待加強。另外，衛生局成立個別營養諮詢站，固定每週三下午1點30分至5點於衛生局1樓諮商室，由專業營養師駐點，依照民眾的營養情況做飲食輔導，歡迎預約健康講座及飲食營養諮詢。 2019/3/21

中國時報【許文貞╱台北報導】獲奧斯卡終身成就獎的作曲家顏尼歐．莫利克奈配樂的《新天堂樂園》，在電影史上具有神聖地位，多年來是影迷心中的最愛。這齣經典如今將由美籍巴西裔指揮迪亞戈．提貝里歐帶領高雄市交響樂團，在周末的高雄草地音樂會以交響樂重新詮釋莫利克奈的精彩配樂。1988年上映的《新天堂樂園》，描述熱愛電影的小男孩和老放映師的忘年友誼，見證電影的黃金年代，獲得奧斯卡、金球獎最佳外語片、坎城影展評審團大獎，其中莫利克奈的配樂更是為人稱道。莫利克奈完美烘托電影導演朱賽貝．托納多雷曾透露其中關鍵，「我從寫劇本開始就拉著莫利克奈一起參加，我寫好一頁，他就讀一頁，他完全知道我要表達什麼，等我們要開始拍片的時候，他的音樂也好了，現場放起他的音樂時，不但演員入戲，工作人員也很來勁，因為大家聽到音樂，就更清楚戲該怎麼演，電影該怎麼拍了！」91歲的莫利克奈被視為義大利的國寶級音樂家，生涯累積超過500部電影配樂，包含《荒野大鏢客》、《海上鋼琴師》、《真愛伴我行》等經典都是他的作品，拿過葛萊美獎、金球獎、奧斯卡獎等無數獎項。名導演昆汀塔倫提諾更不只一次表示，莫利克奈是他心目中與莫札特、貝多芬齊名的偉大音樂家。這次來台指揮《新天堂樂園》草地音樂會的提貝里歐表示，「我從小就愛看電影，小時候常常熬夜和父親一起看電影，討論電影情節。我一直對這些為電影配樂的作曲家懷有敬意，很高興能將他們的作品改編成交響樂，更參與演出指揮，讓更多聽眾現場體驗到電影與音樂帶來的感動。」提貝里歐率高市交演出提貝里歐表示，高雄市交響樂團非常傑出，「希望大家來欣賞這部我心目中影史最好的電影，也希望藉由現場的交響樂演奏，讓觀眾不只重溫故事情節，更重新發現存在於電影中的美好音樂。」

男星李易從2017年開始主持外景節目，時常需要配合節目當空中飛人，到世界各地體驗當地美食，主持風格吸引不少忠實觀眾的愛戴。孰料，李易22日卻驚爆要正式從節目「畢業」，消息嚇壞不少人，不過，當他坦言退出主持的背後原因後，瞬間獲得網友的支持。「今天，我從愛玩客畢業了」，李易22日在臉書感性地說，感謝2年來節目帶給他的旅程和經歷，以及這一路上每一趟的工作夥伴、電視台的長官，「這段旅程現在回頭看，真的很特別，有歡笑有淚水，有感動，有感慨」，即便有很多回憶，但他仍決定要退出主持棒。▼李易時常跟著節目到各地品嚐美食。（圖／翻攝自愛玩客臉書）正當眾人不解為何退出時，李易語重心長地說，自從和六月（蔡君茹）結婚後，陸續迎來一對兒女Star和Shinny，因此，希望能多空出時間陪伴小孩，並點出原因，「孩子的成長只有一次，每個月的外景，讓我錯過了他們許多成長的時刻」。不過，李易也強調未來一定還有很多機會在戲劇上與粉絲見面，「也會在個人的料理視頻跟大家分享我的料理」，並表示結束只是另一個開始，「沒有不捨，沒有難過，有的只是滿滿的感謝，未來的旅程我們繼續下去」。▼李易因為節目關係，因此鮮少有時間與家人相處。（圖／翻攝自李易臉書）事實上，根據《蘋果日報》報導，因為夫妻工作關係，孩子出生後一直交由保母照顧，在周末才帶回家，直到孩子要開始上學，才會接回來同住，加上李易之前忙著拍攝外景節目，僅能趁錄影空檔和小孩視訊，也因此李易此次會做出退出主持的選擇。▼李易希望能夠撥出更多時間陪伴小孩。（圖／翻攝自李易臉書）（封面圖／翻攝自愛玩客臉書、翻攝自李易臉書）更多東森新聞報導六月帶2孩出國…怨李易買醉！爆：兒到處放電把妹娃娃機爽夾iPhone！開機還能用 他卻笑不出來板橋交警撞臉柯震東！女網友羞爆：求上銬

娛樂中心／綜合報導女星歐陽娜娜在微博表態「支持一個中國」，還強調「以身為中國人驕傲」，這番言論掀起台灣網友撻伐，就連姊姊歐陽妮妮、妹妹歐陽娣娣都被拖下水，身為中國國民黨發言人的父親歐陽龍也出面表態支持一個中國；先前曾有報導指出，歐陽娜娜去年上半年就在中國賺進至少3億台幣，一家五口全靠她養，或許就是急著滅火的原因。▲歐陽娜娜半年就在中國賺進3億新台幣。（圖／翻攝自微博）歐陽娜娜在參加中國活動時被電視台「打碼」，疑似是因為爸爸歐陽龍過去的發言，被中國網友打上台獨標籤，歐陽娜娜的官方微博隨後也表態「支持一個中國」、「我是中國人，以身為中國人驕傲」，該言論也掀起撻伐，身為中國國民黨發言人的父親歐陽龍除了出面支持女兒之外，也將矛頭指向民進黨，認為女兒是兩岸關係下的犧牲者，蔡政府應該要負責。▲歐陽龍力挺女兒，還表示蔡政府要對此負責。（圖／翻攝自臉書）先前曾有報導指出，出道才3年多的歐陽娜娜，去年上半年光是靠電影、實境秀及代言，就在中國賺進至少3億台幣，才18歲賺錢速度就可堪比印鈔機。根據《自由時報》報導，歐陽一家五口都要靠她養，因為歐陽龍擔任議員期間月薪不到20萬元，媽媽傅娟的心力全在顧小孩，姊姊和妹妹在經濟部分的貢獻都不多，歐陽娜娜還要幫忙家裡買房。（編輯：周羿彣）更多三立新聞網報導演技一流！老翁裝成聾啞人62年 全因妻子「太嘮叨」把政要富商耍得團團轉！美少女靠「一滴血」編千億大騙局到底多好吃？賊不偷錢只偷130顆溏心蛋 拉麵店意外爆紅髒水比戰火更危險！聯合國報告：病死機率比暴力衝突高3倍

美國佛州男子賽亞克涉嫌寄送16個炸彈郵包給多位民主黨重要人物，21日在法院認罪。57歲的賽亞克（Cesar Sayoc）去年10月在佛州被捕，21日在紐約聯邦地區法院出庭時為他的犯行道歉，承認65項罪行，9月宣判時恐面臨無期徒刑。賽亞克遭控的一連串罪名，與他從佛州郵局寄出的16件炸彈包裹有關，收件者是民主黨領導人物以及有線電視新聞網（CNN）的紐約曼哈頓辦公室。此外，他的郵包目標還有：前美國總統歐巴馬、柯林頓（Bill Clinton）、希拉蕊‧柯林頓（Hillary Clinton）、身價億萬的投資大亨索羅斯（George Soros）、前副總統拜登（Joe Biden）、演員勞勃狄尼洛（Robert De Niro），以及幾位民主黨籍國會議員，包括參選2020年總統有望的新澤西州聯邦參議員布克（Cory Booker）及加州的賀錦麗（Kamala Harris）等。而所有的炸彈郵包都未爆炸。賽亞克打工配送披薩，也做五金雜貨工人，曾是脫衣舞男。警方經4天追緝後，去年10月在佛州逮捕他。當時他住在一輛白色廂型車裡，車外貼著挺川普的塑膠貼紙，也寫著標語「CNN爛」，另外，貼了一些民主黨領袖人物照片，在他們臉上畫著十字瞄準線。路透社報導，賽亞克在庭上描述自己所作所為後，中斷了一下，低聲啜泣，幾秒鐘無法言語，最後他說：「我和道這些行為是錯的，我非常抱歉。」

記者李嘉翎／綜合報導三立八點檔台劇《炮仔聲》劇情精彩可期，劇中飾演「小媽」姚明珠的何如芸戲分吃重，先是聯合媳婦陳小菁（飾蔡韻如）欺壓大房，近期又與媳婦鬧翻展開婆媳大戰。日前她在臉書透露左眼莫名腫大，快速去請醫生打一針後，繼續進組拍攝，相當敬業。▲何如芸在劇中正在和媳婦開戰。（圖／資料照）何如芸20日在臉書透露，早上起床時不知為何，整個左眼泡腫得超大，但因為當天還要拍戲，她僅到皮膚科診所拜託醫生幫忙打一針類固醇消腫後，就趕回去拍戲，也相當感激燈光師、化妝師拚命幫忙打光、修補遮住腫眼。據《聯合報》報導，何如芸敬業表示：「身為一個演員，尤其拍on檔戲，每一天的時間都很緊張，不容許任何一個螺絲鬆掉。」▲何如芸眼睛莫名腫大。（圖／翻攝自臉書）另外，何如芸也透露，劇中飾演她兒子、媳婦的陳宇風和陳小菁也不停對她釋出關心，讓她相當感動，到今天眼睛已經消腫很多，她推測可能是最近給自己的壓力太大、精神太緊張，導致抵抗力變弱，才會造成眼睛莫名腫大，而何如芸在臉書PO文後，暖男陳冠霖也現身留言，嘴甜表示：「這是美得冒泡的概念？」撩妹功力一流。▲何如芸感激燈光師、化妝師。（圖／翻攝自臉書）更多三立新聞網報導炮仔聲／壞女人！陳小菁左害盲人過馬路 右害婆婆掉老公出院了！郭宗坤曝最新病況 再打臉柯以柔「她沒有傳訊息」總裁回來了！陳冠霖回歸《炮仔聲》 同框李燕「7字」告白炮仔聲／最慘正宮！吳婉君被害到失明 壞小三「露出馬腳」

疾病管制署今天（22號）公布國內今年第一起德國麻疹群聚案例，新增的患者和今年第一個出現的德國麻疹病例一樣，兩人都出席了上個月和本月在臺北舉行的德州撲克牌比賽，兩人在確診前都沒有出國，因此疾管署研判，新增的確診病例是間接被來臺參賽、沒有明顯症狀的外國人傳染。（戎華儀報導）疾管署統計，我國今年以來累計有6個德國麻疹病例，其中4人是境外移入，感染國包括中國大陸、菲律賓和日本，2個本土病例都是參與德州撲克牌競賽的人員，近期都沒有出過國。疾管署副署長羅一鈞表示，德國麻疹透過飛沫傳染，一般人感染症狀輕微，孕婦感染可能造成死胎或胎兒先天缺陷，所幸這名新增的30多歲女性患者沒有懷孕。羅一鈞：『目前也是懷疑可能有症狀不明顯的境外人士，在之前的國際撲克牌賽事當中有傳染給我們前一例的個案。今年國際上的德國麻疹的疫情，是以日本還有中國大陸比較嚴峻，所以如果有要前往這些國家的民眾，建議是先評估自己的疫苗接種狀況。』疾管署指出，日本、中國大陸的德國麻疹病例較多，日本今年以來到3月10號為止已經有860個病例，大多集中在關東地區、神奈川縣和千葉縣，民眾若要前往日本旅遊，民國70年次以後出生的成人，建議出國前自費接種麻疹、德國麻疹和腮腺炎混合疫苗。（圖：資料照片，戎華儀攝）

革命性火箭引擎 SABRE 已準備好進入核心測試階段。有別於傳統火箭仍需助推器將火箭送上天際，SABRE 引擎的概念簡潔優雅：它可以讓一架太空飛機直接從地面飛入低地軌道上，不再需要額外攜帶笨重的燃料助推器。太空飛機（spaceplane）是指將航空飛行器與太空飛行器兩者特色合而為一，推進方式直接採用火箭或是吸氣式發動機（air breathing engine）的飛行器。而 SABRE（Synergetic Air-Breathing Rocket Engine）是一種極音速混合動力引擎，屬於單節進軌道（single stage to orbit，SSTO）太空飛機發動機，發展至今已 30 年有餘，波音、勞斯萊斯、歐洲太空總署等機構總投資金額達數千萬英鎊。「單節進軌道」顧名思義，和傳統需要額外助推器與燃料筒的多節火箭不同，前者直接結合吸氣式發動機（air breathing engine）與純火箭發動機兩種技術，可以「一飛衝天」，直接從地面飛入低地軌道。在起飛與上升過程中，SABRE 引擎先靠吸氣式發動機產生推力，將速度加速至 5.4 馬赫（5,961 公里 / 小時）；等離地約 25 公里左右時，周圍空氣量不足，吸氣式發動機無法在吸取空氣，就改切換成燃燒氫氣與液氧的純火箭發動機模式，繼續將速度加速至 25 馬赫（29,808 公里 / 小時），以將探測器送入繞地軌道。然而飛機以極音速飛行時，發動機材料會熔掉，為了防止這種情況發生，英國飛機製造商 Reaction Engines 與歐洲太空總署於 2012 年合作設計了預冷器（pre-cooler），可以在 1/100 秒內將發動機吸入的 1,000℃ 高溫空氣冷卻到零下 150℃；2016 年 10 月，Reaction Engines 再開發出 SABRE 的核心引擎，簡單來說，SABRE 由預冷器、核心引擎與推力室（thrust chamber）三區塊構成。近期，歐洲太空總署正式批准核心引擎測試，Reaction Engines 將於今年進入核心引擎測試階段，2020 年展開核心引擎、預冷器與熱交換器系統的綜合性能測試，如果成功，勢必徹底改變現有認知的太空飛行技術：未來，新型太空飛機不再需要外部火箭助推器也能直接飛上太空，還能像航空飛機一樣重複使用，發射率提高且成本大幅下降。（首圖為 SABRE 核心引擎，來源：歐洲太空總署）

娛樂中心／綜合報導歐陽娜娜今（21）日無預警在微博表態支持「一個中國」，並寫下：「我為我身為中國人驕傲！」表明自己的立場，突如其來的舉動引起熱議。不過歐陽娜娜表態也有跡可循，除了爸爸歐陽龍為中國國民黨發言人外，她今年初也「回」江西祭祖，鄉親們不僅夾道歡迎，甚至為她立起雙龍大拱門，簡直是迎接國際巨星的排場。▲▼歐陽娜娜發聲明表態。（圖／翻攝自微博）歐陽娜娜今年1月初，在媽媽傅娟的陪同下「回」到中國江西省吉安縣橫江鎮祭祖，母女倆捧著鮮花，在一群鄉親的夾道歡迎下走進去，而鄉親們見到娜娜也相當興奮，不僅搶著合照，還大動作立起「雙龍大拱門」，上面大大的寫著「熱烈歡迎歐陽娜娜回鄉祭祖」，道路兩旁更插著彩旗和寫著「歡迎歐陽娜娜回家」的橫幅，就為迎接「大明星」的到來，超大陣仗宛如領導人下鄉視察。▲▼江西相親立拱門、橫幅迎接。（圖／翻攝自微博）歐陽娜娜回江西受到如此熱情的款待，細看她今日在微博發表的聲明，寫著「我為我身為中國人驕傲，我永遠記得我的祖籍是江西吉安，永遠記著在老家族譜上看到自己的名字時的那份感動」，看來對於自己的祖籍以及鄉親確實打從心底認同，也非常喜歡，回顧年初「回鄉祭祖」，歐陽娜娜今日會發此聲明，可以說是一點都不意外。▲▼國際巨星歐陽娜娜被鄉親團團包圍。（圖／翻攝自微博）更多三立新聞網報導打臉歐陽龍情何以堪？陳沂「一句話」揭娜娜投共盲點中共欺負娜娜、歐陽龍怪蔡政府 拷秋勤：結果是台灣人錯？父女同心！娜娜傲當中國人 歐陽龍力挺：我也支持一個中國陸網友逼歐陽龍表態 娜娜「一個動作」被譙：台獨不能忍

旺報【記者梁世煌╱台北報導】中美貿易戰局勢趨緩，讓台灣近期經濟得到喘息空間。國泰金控20日發表2019年第一季台灣「經濟氣候暨金融情勢」報告以及國民經濟信心調查指出，在中美貿易爭端出現和緩局面下，民眾對於股市樂觀情緒及風險偏好指數已經連兩個月出現彈升。儘管首季的經濟成長動能偏弱，但第二季開始可望好轉，不用過度擔憂衰退風險。國泰金控昨天的發表會由中央大學經濟系教授徐之強主持。他表示，年初以來，美中貿易戰風險暫獲紓緩，加上各主要央行貨幣政策傾向轉趨寬鬆，全球主要股市出現反彈，紓緩台灣原本一度緊縮的金融情勢。風險偏好指數彈升展望2019年，全球經濟成長動能持續疲弱，成長下行風險仍未消除，且台灣領先指標持續下滑並低於長期趨勢水準。上述報告對於第一季經濟成長動能相對保守，研判3-6月經濟氣候出現「陰」（即景氣轉弱）的可能性仍高，但未來景氣動向有機會稍加改善。就目前的情勢來看，徐之強表示，報告仍維持去年9月以來的預測，即2019年台灣經濟成長率為2.2%，但微幅下調預測上界，研判全年成長率有80%的機率落在1.5%-2.5% (原為1.5%-2.7%) 之間。值得注意的是，雖然近期景氣持續偏弱，但民眾對於投資股市的信心卻有所回升。根據國泰金控的國民經濟信心調查顯示，美中貿易談判持續偏正面方向發展，加上美國聯準會政策態度轉偏向寬鬆及英國硬脫歐風險下降，帶動台股跟隨全球股市回升。調查期間，台股指數都持穩在10200點以上，加上民眾經濟信心提供支撐，使得民眾的股市樂觀情緒及風險偏好指數連兩月彈升，各自來到-12.7及-3.6的水準，分別為2017年12月及2018年4月以來的高點。注意大陸經濟變化另外，由於近期金融市場風險偏好跟著回升，且市場普遍預期美國聯準會今年將維持利率不變。報告預測，央行在3月將維持利率不變，且升息的可能性明顯降低，甚至低於今年降息的可能性。整體而言，受惠外部風險暫獲紓緩，研判第二季前，台灣整體金融情勢可望回穩，不致有緊縮壓力。不過，徐之強提醒，必須注意大陸經濟成長動能的變化，若是大陸GDP年增速出現下降，則中國人民銀行（大陸央行）降準的可能性就會隨之大增。

青年族群失業率居高不下，現在有免費的職訓課程，幫助待業青年或是社會新鮮人找工作。基督教芥菜種會與花旗基金會合作，針對16-24歲青年設計「挺你!Yes, I can！」青年就業培力課程，協助青年發揮自信與挖掘潛能培力，同時針對市場性、趨勢性，開設動物麻吉養成班等特色課程，串連愛心企業雇主，優先提供實習與媒合機會。青年待業時間一旦拉長，容易打擊自信心，連就業能力和意願都會下降，若走不出家庭照顧的依賴，最後可能衍生為啃老族等社會問題。根據行政院主計處統計，2018年全國勞動力人口平均失業率為4.39%，而失業率最高的是20至24歲青年占11.98%，其次是15至19歲青少年占8.46%。芥菜種會與花旗基金會合作「挺你!Yes, I can！」 青年就業培力計畫，針對16-24歲青年，開辦就業培力班、特色班及建立青年友善基地，透過免費、實用的趣味課程，提升自信與就業力。「就業培力班」主要為透過核心課程，邀請專業講師群陪伴青年就業接軌，幫助青年自我探索職涯與性向、職場體驗與實習、媒合就業等，目前在全台的愛心企業有三商行、茶湯會、福容大飯店旗下福隆貝悅、六角國際、安心食品、五花馬國際行銷等約40家，未來將提供學員優先面試、實習。「特色班」結合時下很夯的職業，如蓬勃發展的寵物相關產業，開設動物麻吉養成班，內容包括動物照護、寵物美容、寵物訓練等。其他如烘焙班、異國美食廚藝及居家照顧服務員等，呼應社會產業及地方特色需求，學員完成居家照顧服務員培訓者，能獲得照顧服務培訓結業證書，芥菜種會將協助各班學員媒合相關產業工作機會，有就業困難的青年可把握機會。更多 NOWnews 今日新聞報導 春來品茗發散寒氣 搭配節氣喝對了茶可調養保健 吃橘子可降失智風險？專家：做到6件事才有效 好康看這裡 政院降貨物稅 買節能家電退2千

大陸中心／綜合報導談到美臀選美，不少人會聯想到英國劍橋大學每年一次的比賽，而在大陸瀋陽曾舉辦了一屆「女子美臀大賽」，當時吸引數十位性感美臀小姐集結大秀翹臀展現完美身材，而當時奪下冠軍的竟是年僅19歲的嫩妹，她也因此成為網紅、健身教練，如今坐擁百萬粉絲，更買下了海景房犒賞自己。▲圖／翻攝自微博▲圖／翻攝自微博今年將滿22歲的高倩透露，自己原本就是一個「健身狂」，現在也擔任兼職的私人教練，每週都會進健身房鍛練，來保持身體健康。高倩平均每天花6小時在運動、健身上，她也坦言「我很熱愛運動這件事」，在她奪下「美尻皇后」的頭銜後，也讓她人氣翻倍，成為了擁有百萬粉絲的網紅。▲圖／翻攝自微博▲圖／翻攝自微博成為健身教練的高倩也不時會分享健身影片，如今不僅買下了心儀的車和海景房，她也有了自己的工作室，回憶起當年健身之路的困窘，連1000元的培訓費都遭到父母反對，高倩表示「那時候在健身房上班，一個月1100元工資，200元房租住在地下室」，好在自己還是堅持下來了。▲圖／翻攝自微博▲圖／翻攝自微博▲圖／翻攝自微博許多大陸民眾認為，在現實生活當中，人們更關注臉蛋和胸，對於臀部好像關注的比較少，但隨著這樣的比賽不斷增多，讓許多熱愛健身的人相信，這會讓越來越多女性認為「擁有一個性感的翹臀」是非常重要的。更多三立新聞網報導婚前愛愛被警察抓到…5情侶遭公開鞭刑 上百民眾拍下過程火鍋吃到死老鼠？男子求償500萬 當庭改口：只想騙一餐留著還有用？這6件事告訴你「分手為何還當朋友」駕訓班教練「揉胸、摸腿」性騷女學員：開車摸摸很正常！

痛風是一種相當古老的疾病，是因體內的尿酸生成過多，或尿酸排泄受阻以致有過多的尿酸鹽沉積在關節腔內造成關節腫脹和變形，對於有痛風問題的民眾，時常會採取低普林的飲食原則。根據三總腎臟內科的資料顯示，痛風患者的治療，主要是靠藥物來幫助尿酸的排泄，而低普林飲食僅為輔助之法，在不影響正常營養素的攝取之下，儘量減少食物中普林的攝取量。採取低普林的飲食原則，主要是由於食物中所含的「核蛋白」經消化分解後產生「普林」，普林再經肝臟代謝成「尿酸」，最後由腎臟將尿酸排出體外，人體內的尿酸約有85％為體內生成，因此患者除均衡攝取六大類食物、限制高普林含量食物外，同時應配合藥物控制治療並維持理想體重。提醒高尿酸血症和痛風患者應避免過度節食，以免因組織快速分解而產生大量尿酸、酮酸，引起急性發作，並加重痛風症狀，另外為了避免尿酸產生過多，應控制蛋白質攝取量，每日每公斤體重攝取1公克為佳。在急性發作期，蛋白質最好完全由蛋類、牛奶或奶製品供給；且儘量選擇低普林含量食物；非急性發作期時仍應減少食用高普林含量食物，可酌量選用中普林含量食物，並儘量減少食用乾豆類，而平日可選擇低普林含量食物。由於高油飲食會阻礙尿酸排泄，提醒民眾在烹調時油脂要適量，避免油炸、油煎的食物，油脂攝取應少於熱量的30％；另外也應儘量避免飲用酒類，酒精在體內代謝產生乳酸，會影響尿酸的排泄。痛風患者應儘量多喝水，以幫助尿酸的排泄，建議每日應飲用3,000毫升的液體，由於可可、咖啡、茶的代謝產物不會堆積在體內組織，所以適度的飲用可提高水分的攝取，加速尿酸的排泄。有文獻也顯示，低脂乳製品與維生素C具有保護作用；肉類、海鮮與酒精性飲料需適度限制，也應減少精緻醣類攝取以利減重與提升胰島素敏感度;適度攝取含普林的植物性食物(蔬菜與豆腐)，其實不會增加痛風的發病。

科學家研究拳擊手及其他運動員的受損大腦，發現頭部相關疾病「拳擊手腦病症候群」的關鍵細節，可能有助於發展出阿茲海默症的新診斷和治療方法。這種又被稱為「慢性創傷腦部病變」的症狀，與頭部不斷遭到重擊有關，並造成類似習性改變、困惑及失憶的阿茲海默症失智狀態。慢性創傷腦部病變可能影響從事諸如拳擊、橄欖球、足球、美式足球等劇烈接觸型運動者，但因為需要移除腦組織分析才能確診，目前只有在患者死後才能被診斷出。和全世界5000萬阿茲海默症病患一樣，慢性創傷腦部病變出現腦部特定蛋白不正常沈積現象，其中一種就是在細胞內形成神經纏結細絲的濤蛋白。英國MRC分子生物學實驗室研究人員今天發表在「自然」（Nature）期刊的這項研究，詳細描述慢性創傷腦病變不正常濤蛋白纖維的原子構造。研究人員兼研究共同領導人葛德特（MichelGoedert）表示：「我們對這些結構的新知識，可能讓診斷尚在世病人罹患慢性創傷腦部病變成真，方法是透過研發會特別與慢性創傷腦部病變濤蛋白纖維結合的示蹤劑。」這項研究中，科學家也解剖3名罹患慢性創傷腦部病變的病人大腦，從中提取濤蛋白纖維。3人分別為1名前職業美式足球員及2名前職業拳擊手。這些纖維透過低溫電子顯微鏡成像，研究團隊發現，雖然這3名慢性創傷腦部病變患者的濤蛋白結構相同，他們與阿茲海默症病患的病變蛋白卻有所不同。研究團隊表示，這項技術未來可能協助醫生診斷病患時，區分數種不同種類失智，也能進一步了解濤蛋白如何及為何出現特定疾病團塊及褶皺。共同領導研究的謝瑞斯（SjorsScheres）表示：「我們還不知道這些分子的化學本質，但我們猜測它們或許在濤蛋白集結成纖維時，扮演某種角色，而它們大量增加，可能就是有些人發展出慢性創傷腦部病變，而有些人卻沒有的原因所在。」他表示，下一階段研究將會是辨別那些分子，並了解它們在濤蛋白沉積時扮演的角色。

記者劉忠杰／綜合報導3桿短洞花了7桿才結束，而且還是伍茲（Tiger Woods）所打出來的成績？沒錯，伍茲在總獎金1250萬美元（約新台幣3.86億元）的球員錦標賽第2回合，第17洞因為2度把球打下水，最終交出高標準4桿的7桿成績。▲TPC Swagrass球場第17洞全貌。（圖／翻攝自PGA Tour官網）也因為第17洞+4的成績，讓伍茲第2回合做了白工，最終以71桿收場，累計2回合低標準3桿的141桿，在全部球員中暫居第39，落後並列領先的2名歐洲球員弗利伍德（Tommy Fleetwwod）、麥克羅伊（Rory McIlroy）達9桿之多。▲伍茲第17洞花了7桿才搞定。（影片來源：PGA Tour，若遭移除請見諒）台灣旅美好手潘政琮，第2回合則交出4博蒂、2柏忌的70桿，總計142桿成績也取得晉級後2回合決賽；潘政琮所抓下的4個博蒂中，有1個就是在伍茲打出7桿難看成績的第17洞所拿下。舉辦球員錦標賽的TPC Swagrass球場，第17洞被評為全球最經典的球洞之一，全長不到160碼的3桿短洞，但「小島狀」的果嶺，四面環水，就連職業球員，也不見得每次都能把球送上果嶺；此洞考驗擊球距離的掌控，不論太遠或太短都不行，而且還要能停球才行，否則小白球是絕對是掉進水池。TPC Swagrass球場除了舉辦比賽外，也接受一般球友的預約打球，不過所費不貲，18洞打下來，少說超過300美元（約新台幣9266元），不過每位到訪的球友，絕對會來第17洞體驗一番，而且不論把幾顆球打下水池，就是非得要把小白球送上果嶺為止；事實上，球場每隔一段時間就要在水池打撈一番，據了解，被撈起的小白球數量是以萬計算。更多三立新聞網報導不顧北京反對？印地安泉網賽竟棄奧會旗改我國旗球員錦標賽總獎金近4億 潘政琮拚佳績、一姊徐薇淩也加持影／英格利許打出「雙鷹」 球員錦標賽首輪伍茲暫居35印地安泉男單準決賽 費德勒與納達爾展開生涯第39度交鋒

次世代的 Wi-Fi 6 已經隨著 Samsung Galaxy S10 系列的推出而正式進入消費者市場，可是有接收的裝置並不足夠，發放 Wi-Fi 訊號的路由器也同樣重要。小編在準備評測時也順道找了一下市面上有售的 Wi-Fi 6 路由器產品，結果發現當中的 Netgear Nighthawk AX8 早已上架開賣了，那不如就給各位讀者試試看吧。Nighthawk AX8 雖然不是主打電競元素，但其外形同樣浮誇，機體兩側高聳住一對醒目的「機翼」內藏了四組高性能天線，據指能提供最佳的定位狀態。做為 Wi-Fi 6 路由器，AX8 當然支援多個新世代的多裝置連接能力，包括提升處理多裝置串流效率的 OFDMA 以及 1024 QAM 技術，主要是針對預計數量龐大的 IoT 裝置和 4K 內容的傳輸，達成可以同時處理多台裝置的極高流量數據傳輸用途。AX8 有個比較特別的功能，就是支援 2Gbps Link Aggregation，簡單來說就是使用者可以接上兩組各最高 1Gbps 的 WAN，讓它合併成最高 2Gbps 的傳輸速度。當然這前提是你家裡有申請兩組寛頻線吧。對於路由器，大家最關心的大概是傳輸速度了。小編先利用專屬的 Nighthawk app 測試，發現 AX8 能錄得超越 900Mbps 的下載速度，幾乎可以盡用 1Gbps 的固網寬頻；把 Galaxy S10e 連上 5GHz Wi-Fi 後再以 Speedtest app 測試，可有主圖所示的 563Mbps 下載和 448Mbps 上載速度。光從速度上看，AX8 感覺沒有比只支援 AC2600 三頻 Linksy EA8500 有突破性的提升（435Mbps / 454Mbps）。因為據 Wi-Fi 聯盟的解說，Wi-Fi 6 主打的是多裝置、高需求時也能有穩定的表現，所以小編特意試試三台裝置一起跑網速測試。結果發現 AX8 能讓三台裝置都保持到理想的高速傳輸，Galaxy S10+ 和 S10e 這兩台 Wi-Fi 6 手機可有 200Mbps 上下的速度，iPhone XS 也有 164Mbps；但 Linksy EA8500 則會較易看到有網速不均的問題，甚至有試過讓其中一台裝置僅餘不足 100Mbps 的速度。如果換到現實世界的例子，就是家裡 A、B、C 三人同時上網，有 Wi-Fi 6 的 AX8 可以讓每個人都有同樣快的連網速度，但舊世代的 Wi-Fi 路由器則會有「厚此薄彼」的問題。當然小編不是為了催趕大家換掉家裡的路由器，而只是給大家分享一下次世代的 Wi-Fi 發展方向已經不光是速度，更重要的是顧及多裝置同時連網時的速度穩定性。因為一個家裡已經不可能只有人手一台的手機和電腦，還會有形形式式的連網裝置佔用 Wi-Fi，在這情況下要如何保持到使用體驗，就是 Wi-Fi 6 的其中一個重點囉。

生活中心／綜合報導台灣是不少亞洲遊客必遊的國家之一。而近日有網友在臉書「爆怨公社」上，分享了自己在路上聽到導遊介紹「市議會」的說明，讓不少人聽完捧腹大笑。▲（圖／翻攝自臉書爆怨公社）原PO表示，近日在國父紀念館附近經過一團陸客，聽到導遊用台灣國語描述著：「台北的市議會常常有打架、潑水～」這也讓原PO哭笑不得的直呼：「這是什麼介紹詞啊！這位導遊先生！家醜不可外揚啦！」而貼文曝光後，不少網友紛紛留言「沒錯啊，市議院立法院都會啊」、「他今天可以這樣自由的介紹台灣，也是當年民意代表打出來的」、「 接地氣，描述無誤！正解」、「總比他們人大一堆牽線人偶還好吧」、「台北市議會的特色就是如此，介紹的不錯」、「這種老實的導遊不多了，好好珍惜」、「這導遊太老實」、「我想這些中國客應該會很羨慕可以跟政府官員這麼大膽的對打」、「其實這確實是介紹 , 只有在民主自由的國家才可以表達自己的意見」。更多三立新聞網報導這本「貼紙簿」勾滿滿回億 網友噴淚：我的童年呀～4歲暖男外甥送上178元紅包 背後故事逼哭網友「空氣包」零食不稀奇 這款捲心酥包裝超狂網笑：很有層次滴水之恩湧泉以報！姪女借橡皮擦加倍奉還 網：有算利息了

（中央社加州印地安泉17日綜合外電報導）奧地利好手提姆今天在印地安泉網賽男單決賽以3比6、6比3、7比5擊敗瑞士名將費德瑞，首度奪得ATP大師賽等級冠軍。費德瑞無緣抱回創紀錄的第6座印地安泉網賽冠軍。25歲的提姆（Dominic Thiem）過去已兩度與大師賽冠軍失之交臂，兩次都是在馬德里的決賽落馬。這是提姆生涯首次在硬地球場擊敗費德瑞（Roger Federer），兩人生涯5次交手，提姆拿下3場勝利。歷經2小時2分鐘的比賽，在費德瑞回擊掛網後，提姆取得勝利，奪冠後世界排名將從第8重返生涯最高的第4。確定奪冠的瞬間，提姆躺在場上雙手摀臉。提姆在頒獎典禮上對著費德瑞說：「能和你競爭是我的榮幸，我從你身上學到許多，很榮幸能跟這位史上數一數二的傳奇選手比賽。」費德瑞連續第2年在印地安泉網賽男單決賽吞敗，去年他錯失3個冠軍點，敗給阿根廷對手戴波特羅（Juan Martin Del Potro）。剛在杜拜拿下生涯第100冠的費德瑞，和塞爾維亞名將喬科維奇（Novak Djokovic）都在印地安泉網賽拿過5座冠軍，並列賽史最多。提姆是繼同胞穆斯特爾（Thomas Muster）1997年在邁阿密封王後，首位拿下ATP世界巡迴賽1000大師賽等級冠軍的奧地利人。費德瑞說：「即使沒能成功（奪冠），對我來說這仍是美好的一週。恭喜提姆，很棒的一週，最後也打得很好，奪冠實至名歸。」（譯者：李晉緯/核稿：盧映孜）1080318